孩子一直在哭：你为什么不能让他一个人静一静？

心理学家对孩子哭闹的态度有两种。当孩子哭闹时，一些医生认为需要“让他哭出来”，而另一些医生则认为，孩子哭闹的时间不应超过10分钟。如果孩子经常哭闹，你一定要回应他的呼唤。为什么？

为什么你不能让孩子独自一人哭泣？

让孩子独自一人时“哭闹”是个坏主意，这会强化孩子的无助感，并影响他们的一生。这源于对儿童生理和大脑发育缺乏了解。

当大人对孩子的哭闹没有反应时，孩子的成长发育就会变差。当他们身体上遭受痛苦，而父母又不在身边时，他们的身体就会处于所谓的失调状态。

哭泣是婴儿在学会说话之前表达自身需求的需要。就像成年人口渴时会伸手去拿水一样，孩子们也在寻找他们此刻需要的东西。就像成年人在满足自身需求时会变得平静一样，孩子在得到自己需要的东西时也会变得平静。

孩子的安全感与父母的积极回应息息相关。因此，当孩子半夜醒来哭泣时，一定要起床安抚孩子，给予他们安全感。

婴儿哭闹时身体的变化

哭闹会导致婴儿大脑神经元死亡。当孩子极度不安时，体内会分泌过量的皮质醇激素。皮质醇是神经元的“杀手”。事实上，足月婴儿（40-42周）的大脑发育仅完成了25%，而在出生后的头几个月里，大脑发育非常迅速。新生儿大脑在一岁末的生长速度平均比一到两岁期间快三倍。在新生儿哭闹这种严重压力下，皮质醇会分泌并破坏脑细胞。因此，无论你有多累，都不能让孩子独自哭泣。这可能会导致其发育迟缓——包括身体发育和情感发育。

反应性应激紊乱可能与全身的应激反应系统有关。婴儿应激激素和精神破坏可能通过迷走神经影响其他身体系统，进而影响多个系统（例如消化系统）的功能。

例如，在生命早期，长时间哭闹而父母没有回应会导致迷走神经功能不佳。这会导致肠易激综合征等疾病。哈佛大学科学家的研究证实了这一点。总而言之，儿童健康和强大心理的基础是在幼儿时期建立的。

违反自律

孩子，尤其是新生儿，完全依赖父母——这样他们的身体系统才能自我调节。及时的照护——在孩子长时间哭闹、无法安抚之前满足他们的需求——能让身体和大脑保持平静。这样，身体就不会浪费时间对抗压力，而是专注于正常的发育。当孩子受到惊吓，母亲安慰他时，他会平静下来，并强化他内心的信念：无论遇到什么困难或需要什么，他都会得到帮助。这种信念与感知安慰的能力息息相关。孩子们无法独自感受到这种安慰。如果让孩子独自哭泣，他会失去安全感和舒适感，甚至可能停止发育。

违反信任

正如著名心理学家埃里克·埃里克森所写，生命的第一年是建立对周围世界和个人世界的信任感的时期。当孩子的需求得到满足且没有痛苦时，孩子就会意识到这个世界是一个安全的地方，与这个世界的关系是可以维持的，并且孩子在这个世界上的需求总是会得到满足。

当孩子的需求被忽视时，他会对与成人以及整个世界的关系产生不信任感。他日后的自信心也会非常低落。孩子可能会用一生的时间去填补内心的空虚。

孩子哭闹是他自然的需求，是他表达烦恼的机会。如果孩子经常哭闹，家长应该思考如何正确应对。如果家长给予孩子关心和关注，孩子很快就会感到更加自信和快乐。