人类恐惧症

人类恐惧症是国际范围内讨论、科学研究和医学研讨会的热门话题。由于医学界尚未就该疾病的病因达成一致，其临床应用也颇具吸引力。目前有多种理论解释强迫性恐惧的成因，但恐惧症种类繁多，没有一种理论能够涵盖所有物种的多样性。一些数据显示，如今医生会遇到300多种恐惧症，而另一些数据显示，恐惧症的类型和亚型则超过500种。

人类恐惧症——这个说法并非偶然，因为动物界中没有一个物种患有恐惧症。动物拥有完全自然的自我保护本能，面对任何威胁都会做出适当的反应。人类也可能有普通的短暂性恐惧，但不应将其与恐惧症混淆。

从临床意义上讲，人类恐惧症是一种早在17世纪就被描述的强迫症。一个世纪后，类似的症状被合并成一种单独的疾病——“疑神疑鬼症”（folie de doute）。早在那时，医生们就注意到了这种恐惧的非理性，并认识到这种情况是人类意识紊乱的特征。上世纪初，精神分析学派和基础精神病学（心理治疗学）的创始人西格蒙德·弗洛伊德经过数十年的观察得出结论：恐惧，以及人类的恐惧症，并没有一个特定的、具体的对象。或许正是恐惧对象的不确定性和模糊性，才引发了莫名其妙的恐惧感，因为未知的事物才是最可怕的。对疾病持批判、健康的态度，但又无法控制疾病，这种令人惊奇的矛盾组合，一方面至少让医生感到困惑，另一方面则激发了他们检查、研究疾病并寻找治疗方法的愿望。

如今，将任何焦虑症状都称为恐惧症已成了一种时尚，尽管焦虑症与人类恐惧症之间有着明显的区别。根据国际疾病分类（ICD-10），恐惧症是一种病理性的强迫性状态，其特征可以是弥漫性（普遍性，包含多种表现）或聚焦性。这些恐惧症状态不足以描述真正的危险，也没有客观的、可解释的成因。一个人在意识层面上理解一切，但却完全无法控制自己，而且，在遇到、接触到引发恐惧症的物体或情境之前，他就会被焦虑的预感所困扰。

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恐惧症：列表

人类恐惧症是一个需要具体说明和诊断的概念。焦虑症和恐惧症的定义和分类，包括其类型，是通过特殊的方法和测试来实现的。现代诊断应用方法可以识别这种严重的疾病，并以非常高的准确度确定其类型。诊断意义上最简单的是简单的人类恐惧症。这些包括：

• 对封闭空间的恐惧——幽闭恐惧症；
• 对任何程度的高度感到恐惧——恐高症；
• 普遍害怕治疗和药物——阿片类药物恐惧症、药物恐惧症；
• 害怕蜘蛛——蜘蛛恐惧症（动物恐惧症的一种亚型）；
• 害怕观众、公开演讲——社交恐惧症、演讲恐惧症；
• 害怕尖锐、刺穿的物体——刺穿恐惧症；
• 害怕空旷空间——广场恐惧症；
• 害怕吞咽食物、水——吞噬恐惧症；
• 飞行恐惧症

恐惧症的列表可以继续下去，字母表中每个字母都代表一种恐惧症，甚至不止一种。

人类的恐惧症有何危害？它们会对健康构成真正的威胁吗？

恐惧症并非危及生命的疾病，尽管其症状确实会让人精疲力竭，并显著降低生活质量。此外，恐惧症的临床表现可能会引发其他病理过程，例如，伴有高血压、心脏病等疾病。

人的恐惧症可以治愈吗？

为了控制恐惧症并消除恐惧，现代医学提供了50多种有效的方法和技术，从经典的精神分析到神经语言程序设计技术。脱敏疗法也很有效，它能建立起一个等级制度，让患者学会应对恐惧，从最不令人困扰的开始。对于病理性恐惧症，可以使用药物治疗，包括抗抑郁药、神经安定药和镇静剂。

人类恐惧症的治疗最成功的方法是制定一套综合的策略，包括药物治疗和心理治疗。饮食疗法、物理疗法和按摩也是治疗恐惧症的有效补充。